Как правила ФИС сберегут ваше здоровье на склоне?Разбираем правила поведения на горнолыжном склоне на основе реальных ситуаций, которые случались и будут случаться, пока есть «лихачи», «невежды», «ракеты». Учимся смотреть по сторонам и избегать неоправданного риска. |
Советы:
- Как настроить крепления для сноуборда
- Как хранить сноуборд дома
- Где кататься на сноуборде в Екатеринбурге
- В какую погоду можно кататься на сноуборде и как одеться в первый раз
- Когда начинается горнолыжный сезон на Урале
- Как выбрать сноуборд и экипировку
- Сколько времени нужно, чтобы «научиться кататься на сноуборде»
Самоучитель по технике катания:
- 0 часть. О навыках сноубордистов и катании в целом
- 1 часть. Как безопасно падать
- 2 часть. Про основную стойку и зачем она нужна
- 3 часть. Как тормозить и останавливаться
- 4 часть. Боковое соскальзывание на сноуборде
- 5 часть. Как кататься на сноуборде поворотами
- 6 часть. Как научиться пользоваться подъёмником
- 7 часть. Карвинг на сноуборде или миф о резаных поворотах
- 8 часть. Про вертикальную работу и о том, где она пригодится (в разработке)
- 9 часть. О том, как прокачать свой фристайл на плоскости. Онлайн курс
- 10 часть. Как уменьшить радиус поворота на узких трассах, буграх, свежем снегу (в разработке)
- 11 часть. Карвинг продвинутого уровня для катания по крутым трассам (в разработке)
- 12 часть. Как делать укладки. Спойлер — легко (в разработке)
- 13 часть. Трамплины для каждого (в разработке)
Трюки
- Тэил и ноуз пресс
- Олли и нолли
- Свич, фэйки, ревёрт (скоро)
- Спайн (скоро)
- Роллы: фронтсайд и бэксайд, на носу и на хвосте
- Тэил блок (скоро)
- Слайд на сноуборде
- Прыжки на 180: фронтсайд и бэксайд, с олли и нолли (скоро)
- Прыжки на 180 хардвэй (скоро)
- Роллы на 360: фронтсайд и бэксайд, на носу и на хвосте (скоро)
- Прыжки на 360: фронтсайд и бэксайд, с олли и нолли (скоро)
- Бэксайд ноуз ролл 540 (скоро)
- Фронтсайд 540
Нет комментариев
Добавить комментарий