Статьи и советы

Слоумо видео о том, как выглядят самые непонятные повороты на сноуборде

Падать при катании на сноуборде больно. Особенно, если под ногами жёсткий склон, а падение произошло неожиданно. Отбитые колени, кисти и копчик — привычные спутники сноубордистов. И не важно, как долго вы стоите на доске — неделю или десять лет. Если вы учитесь новому, то без падений не обойтись. 

В этой статье мы расскажем о том, почему происходят падения на сноуборде и как правильно падать, чтобы не пришлось прятать доску в чулан или бороться со страхом на склоне.

Прыжки на 360° — это трюки с вращениями, когда мы в полёте делаем полный оборот, а отталкиваемся от носа или от хвоста.

Трюки эти легко получаются при понимании и должном накате, но чтобы их освоить недостаточно «просто делать 180 выше, быстрее, сильнее». Здесь гораздо важнее техника вращения, комплексный подход и отсутствие спешки, чтобы избежать ненужных падений, растяжений и «недокрутов».

Мы храним сноуборды летом и зимой дома по-разному. Зимой после возвращения с горы в руках скапливаются: ботинки, доски, ключи от квартиры, пакеты с продуктами и рюкзаки за плечами. Поэтому задача в сезон — побыстрее убрать доску и не бояться, что она упадёт от неловкого разворота. Летом сноуборды прячутся подальше, чтобы не мешались и не испортились.

В этой статье мы расскажем, как хранить сноуборд дома, чтобы он не вышел из строя, не требовал дополнительного внимания, не испортил ламинат, обои и ноги.

Поначалу кажется, что стоять на сноуборде можно как попало. Доска поворачивает и ладно — пора идти на трамплины или ехать в лес. Но если копнуть глубже, то хаотичное расположение частей тела над доской вредит практически везде. Оттопыренный таз мешает правильно вылететь с трамплина и приземлить трюк. Застывший на передней ноге вес портит карвинговые повороты. Изгиб в тазобедренном суставе и перекрученные колени приводят к дребезжанию доски и срыву заднего канта на скорости.

В этой статье мы расскажем о том, что такое основная стойка сноубордиста, зачем она нужна, как выглядит и чем поможет при катании.

Смайл, который задавал слишком много вопросов

Как-то в 2021 году мы задали своим ученикам и подписчикам вопрос: «Как вам такая стойка сноубордиста?» и показали им смайл выше. Ответов было много: кто-то предположил, что сноубордист едет в гору, кто-то переживал за его колени и развивающийся шарф, а кто-то грозно кричал: «фэйки».

В этой статье мы попробуем придраться к этому смайлу и рассказать в чём его главная ошибка с точки зрения основной стойки. 

Эти повороты добавят контроля любой технике катания

В предыдущей статье мы с вами разобрались зачем нужна основная стойка и как она выглядит. В этой поймём, почему доску куда-то несёт и какие шаги нужно сделать сноубордистам до того, как покатиться поворотами. Научимся вставать, начинать движение и останавливаться на обоих кантах сноуборда — заднем и переднем.

Спайн — это «зацикленное» вращение на носу или хвосте сноуборда, когда вторая его часть находится в воздухе.

Прыжки на 180° хардвэй — это трюки с вращениями на 180°, где мы крутимся «впротивоход» силам, которые возникают при движении по дуге. Сделать их сложнее, потому что «вращаться» приходится в неудобную сторону, а при заезде на трамплин или увеличении градуса разворота возникают дополнительные сложности.